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다이어트 일기

05월 05일 (음식 1065kcal, 운동 468kcal)

다신등급

LIMCHE
  • 2016.05.05 08:56
  • 44
  • 0
아침식사 : 35kcal (3.29%)
토마토 (1개, 250g) 35kcal
점심식사 : 338kcal (31.74%)
삼계탕 (1/2인분, 336g) 338kcal
저녁식사 : 450kcal (42.25%)
참치회덮밥 (1인분, 400g) 450kcal
간식 : 242kcal (22.72%)
츄러스 (0개, 32g) 85kcal
[농심] 자갈치 (1/2봉지, 30g) 157kcal
운동 : 468kcal
스트레칭 (60분) 15kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (60분) 130kcal
자전거 타기 (20분) 160kcal
보통 걷기 (60분) 163kcal
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