다이어트 일기
05월 05일 (음식 1050kcal)
쯀♡
- 2016.05.05 09:42
- 27
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아침식사 : 399kcal (38.00%)
| [허닭] 닭가슴살 소시지 불고기맛 (1회, 100g) | 171kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
점심식사 : 257kcal (24.48%)
| [허닭] 저염 슬라이스 닭가슴살 매콤커리맛 (1팩, 120g) | 160kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 128g) | 97kcal |
저녁식사 : 163kcal (15.52%)
| 버섯볶음 (1소접시, 158g) | 120kcal |
| 양배추찜 (1회, 100g) | 23kcal |
| 낙지젓갈 (1회분, 15g) | 12kcal |
| 아메리카노 (1잔, 270ml) | 8kcal |
간식 : 231kcal (22.00%)
| 훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
| 단호박 식혜 (1회분, 100ml) | 47kcal |
| [매일] 매일바이오 플레인 로어슈거 (1회분, 150g) | 108kcal |
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