05월 05일 (음식 804kcal, 운동 881kcal)
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 70g) | 103kcal |
볶은김치 (1소접시, 50g) | 58kcal |
방울토마토 (1개, 200g) | 32kcal |
[남양] 무지방우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
콩비지찌개 (1인분) | 154kcal |
도토리묵무침 (1소접시, 100g) | 43kcal |
[롯데] 몽쉘크림케이크 (1회분, 22g) | 113kcal |
꿀떡 (1소접시, 20g) | 43kcal |
인절미 (1소접시, 20g) | 44kcal |
블랙원두커피 (2잔, 200ml) | 6kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
싸이클 실내자전거 (70분) | 350kcal |
이소라 다이어트1 (30분) | 231kcal |
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