다이어트 일기
05월 05일 (음식 1713kcal, 운동 150kcal)
기로룰루
- 2016.05.05 13:45
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아침식사 : 358kcal (20.90%)
| 묵사발 (1대접, 442g) | 315kcal |
| 딸기 (1개, 50g) | 12kcal |
| 참외 (1개, 100g) | 31kcal |
점심식사 : 313kcal (18.27%)
| 카레 (1인분) | 227kcal |
| 현미밥 (1공기, 50g) | 76kcal |
| [롯데제과] 애니타임밀크민트 (1회분) | 10kcal |
저녁식사 : 897kcal (52.36%)
| 세븐일레븐 갈릭새우칩 (1회분, 55g) | 295kcal |
| [배스킨라빈스] 엄마는외계인2 (2싱글컵, 230g) | 552kcal |
| [크라운제과] 크라운산도크림맛 (1회분, 10g) | 50kcal |
간식 : 145kcal (8.46%)
| 카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) | 4kcal |
| [썬스위트] 푸룬쥬스 (1회분, 200ml) | 141kcal |
운동 : 150kcal
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
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