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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

살 빼는거 질문이요ㅠㅜ

다신등급

정범이

  • 2016.05.05 23:31
  • 169
  • 1

제가 레슬링이라는운동을 하는데여 제 신체 사이즈가 키는150정도 몸무게는44kg입니다
그런데 대회를 하기 위해선 38까지 몸무게를 빼야되는데 제 몸이 근육은 많고 살은 별로 없는편입니다 그래서 운동을 해도 살이 안빠지는데 어떻해여 할까요??ㅜㅜ 대회가2주 정도 남앗는데ㅜㅜ 제발 도와주세요ㅜㅜ

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  • 정석
    5월달까지5키로 2016.05.06 01:03

    유산소하세요!! 공복달리기추천드립니당

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