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다이어트 일기

05월 06일 (음식 1438kcal, 운동 150kcal)

다신등급

까까닝

  • 2016.05.06 00:06
  • 36
  • 0
아침식사 : 401kcal (27.89%)
사과 (1회분, 200g) 114kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
[소와나무] 생크림요거트 (1컵, 115g) 115kcal
점심식사 : 128kcal (8.90%)
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal
저녁식사 : 460kcal (31.99%)
김밥 1줄 (1.0줄, 250g) 460kcal
간식 : 449kcal (31.22%)
[카스]캔맥주 (1.5캔, 355ml) 232kcal
마른오징어 (1마리, 60g) 217kcal
운동 : 150kcal
싸이클 실내자전거 (30분) 150kcal
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