다이어트 일기
05월 05일 (음식 1608kcal, 운동 370kcal)
비키니브릿지
- 2016.05.06 00:11
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아침식사 : 530kcal (32.96%)
| [포스트] 담백한칠곡후레이크 (2회분, 80g) | 290kcal |
| [파리바게트] 건포도 천연효모빵 (1회, 100g) | 240kcal |
점심식사 : 920kcal (57.21%)
| 김밥 1줄 (2줄, 580g) | 920kcal |
저녁식사 : 158kcal (9.83%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
운동 : 370kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
| 버피테스트(세트) (45회) | 135kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
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