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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

아침으로 바나나 세개는 너무 많을까요?

다신등급

미쉘9
  • 2016.05.06 05:02
  • 249
  • 4

사실 세개도 만족스런양은 아니지만...
바나나가 과일 주제에 탄수화물이 많은지라
걱정스럽기도하고,
바나나 두개에 사과가 나을까요?

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  • 다신
    Die-ter 2016.05.06 18:34

    양이 문제라면 다른 과일로 바꾸시는건 어떠세오ㅎㅎ

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  • 다신
    편쌔미 2016.05.06 12:40

    바나나 3개넘 많은것 같은데요
    저는 하루1개도 넘 높아서 ㅜㅜ

    답글
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  • 정석
    타냐이스 2016.05.06 08:33

    바나나하나 백칼로리정도니까 세개드시면 밥한공기죠...게다가 당분도 있으니

    답글
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  • 정석
    식스풱 2016.05.06 06:43

    바나나2개에 우유 한컵이 궁합이좋아요

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