8일차 아침식단 닭가슴살샐러드! -3.9kg
녜지
다음주부턴 밥먹기 시작해야지 ㅠㅠ 좀만참아야지오늘은 몸무게는 그대론데 체지방이 감소하고 근육량이 올라갔네요!!
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05월 05일 (운동 1676kcal)
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