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다이어트 일기

05월 06일 (음식 1317kcal)

다신등급

이쁜예원
  • 2016.05.06 14:57
  • 20
  • 0
아침식사 : 394kcal (29.92%)
아메리카노 (1잔, 250ml) 7kcal
프렌치토스트 (1/2인분) 248kcal
사과 (1회분, 130g) 74kcal
[덴마크우유] 덴마크요거트플레인 (1개, 85g) 65kcal
점심식사 : 319kcal (24.22%)
떡볶이 (1인분, 150g) 228kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
아메리카노 (1잔, 380ml) 12kcal
저녁식사 : 424kcal (32.19%)
아삭이고추 (1회분, 100g) 19kcal
상추 (1회분, 50g) 9kcal
현미콩밥 (1공기, 110g) 168kcal
떡볶이 (1인분, 150g) 228kcal
간식 : 180kcal (13.67%)
허니 브래디드 트위스트 프레즐 (1회분, 28g) 120kcal
후디즈 허니 로스티드 피넛 (1회분, 10g) 60kcal
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