600칼로리넘기지않는식단추천..
숰졍
600칼로리넘지않는 간식혹은 식단없을까유..?
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한끼 600말씀하시는거라면 거의 대부분이 안 넘을거에요.치킨 밀가루 튀김류만 조심하시고 한식으로만 드셔도ㅋㅋㄲ걍 집에있는 반찬 꺼내놓고 드시면 그정도 안나오지 않을까요?
식단.레시피 커뮤니티에 올라와 있는 식단들보통 600은 안넘을거예요 참고 하세요^^
05월 07일 (음식 955kcal, 운동 700kcal)
알찬 식단 하고파요
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한끼 600말씀하시는거라면 거의 대부분이 안 넘을거에요.치킨 밀가루 튀김류만 조심하시고 한식으로만 드셔도ㅋㅋㄲ
걍 집에있는 반찬 꺼내놓고 드시면 그정도 안나오지 않을까요?
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보통 600은 안넘을거예요 참고 하세요^^