다이어트 일기
05월 06일 (음식 510kcal, 운동 627kcal)
한다면한다고
- 2016.05.06 21:33
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점심식사 : 433kcal (84.90%)
| 쌀밥 (1인분, 180g) | 268kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 200g) | 118kcal |
| 고등어구이 (1/4토막, 18g) | 47kcal |
저녁식사 : 77kcal (15.10%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 파프리카 (1회분, 100g) | 20kcal |
운동 : 627kcal
| 런닝머신 걷기 (60분) | 213kcal |
| 싸이클 실내자전거 (10분) | 90kcal |
| 잠자기 취침 수면 (360분) | 324kcal |
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