다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
먹는양의 비율
으썃!
- 2014.07.24 18:04
- 165
- 1
추천하는 비율은 아30 점40 저20 간10 이라는데 저는 헬스를 저녁에 강하게 하거든요. 그래서 저녁은 좀 챙겨 먹습니다 비율이 아20 점 30 저 40이렇게 되죠. 게다가 근력운동 때문에 집에 와서 달걀 흰자도 먹고있어요. 이렇게 해도 다이어트가 될까요? 저녁에 방울토마토 먹고서는 운동할때 힘이 안나서 운동이 더 안되더라구요ㅜㅜ 조언 부탁드려요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쳇바퀴돌리는다람
N
-
2
terria
-
3
174/60끝까지
N
-
4
^꿈꾸는자유인^
N
-
5
카@haven830
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
비율을 정해도 안지켜지더라구요