음식..
ss431
과일도 탄수화물인데 얼마나 먹어야하는지 고민되네요~~몇주 잘참았는데 오늘 아웃백가서 완전 정신놓고먹었는데 몸에서 지방을 더흡수한건 아닌지..ㅜㅜ
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30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!
05월 06일 (음식 1607kcal, 운동 780kcal)
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