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다이어트 일기

05월 07일 (음식 919kcal, 운동 540kcal)

다신등급

Sohyunju
  • 2016.05.07 07:50
  • 71
  • 0
아침식사 : 306kcal (33.30%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
골드키위 (1개, 100g) 57kcal
딸기 (10개, 200g) 50kcal
계란국 (1/2대접, 18g) 27kcal
점심식사 : 139kcal (15.13%)
바나나 (1.5개, 150g) 139kcal
저녁식사 : 465kcal (50.60%)
[치킨매니아] 양념치킨 (1/4마리, 208g) 420kcal
코카콜라 (1캔, 100ml) 45kcal
간식 : 9kcal (0.98%)
[이디야] ICE 아메리카노 (1회) 9kcal
운동 : 540kcal
싸이클 실내자전거 (60분) 540kcal
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