자유게시판
코코넛오일 기름인데1그람9칼로리
뚱맘날맘
- 2014.07.24 19:25
- 307
- 2
배설되는지방이라는데 ..믿을수있는정보인지....
식전에 10그람먹으면 다여트에좋다는데 10그람은90칼인데 그만큼 식사를덜해야되는거아닌가여??
하루세번먹으면 헐.. 270칼추가되는데 그래도 다여트에 도움된다는게 영 믿음이안가네요...중쇄성지방이라 바로배설되고 지방분해를해준다는데 코코넛오일팔기위한 광고성정보는아닌지 의심도되네요..누가 코코넛오일 섭취해서 효과보신분있나요??
검색해보니 여러가지효능들이있고 그정보가사실이라면 다여트에 이용해도되겟다는생각도들지만 ...요즘워낙 상업성정보가판을쳐서....
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와 좋은 정보네요
코코넛말고 올리브유식전에먹음 좋단얘긴들었는디
맛이이상해서 못먹고있음ㅜㅜ