다이어트 일기
05월 07일 (음식 1882kcal, 운동 312kcal)
진실윤☆
- 2016.05.07 11:36
- 27
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아침식사 : 308kcal (16.37%)
| 쇠고기등심 (1회, 100g) | 218kcal |
| 상쾌한쾌변 (1회분) | 90kcal |
점심식사 : 324kcal (17.22%)
| [해태] 아이비아몬드 (1봉지, 22g) | 110kcal |
| [아임닭] 리얼커리 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g) | 214kcal |
저녁식사 : 1,250kcal (66.42%)
| 고봉민 김밥 (2줄) | 1,000kcal |
| 군고구마 (1개, 100g) | 120kcal |
| [동아오츠카] 포카리스웨트 페트 (1회분, 500ml) | 130kcal |
운동 : 312kcal
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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