다이어트 일기
05월 07일 (음식 521kcal)
지선영
- 2016.05.07 11:59
- 27
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점심식사 : 173kcal (33.21%)
| 현미밥 (1회분, 50g) | 75kcal |
| 생청국장 (1회분, 36g) | 64kcal |
| 양상추 (1소접시, 100g) | 11kcal |
| [대림선]묵곤약 (1회분, 90g) | 23kcal |
저녁식사 : 273kcal (52.40%)
| 양상추 (1소접시, 150g) | 16kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 방울토마토 (7개, 87g) | 14kcal |
| [파스퇴르] 야채농장 (1병, 190ml) | 85kcal |
간식 : 75kcal (14.40%)
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
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