30일 밀가루 끊기 1일차 성공!
밀가루 끊기 1일차
몸무게 49.8kg
희망 몸무게 40kg
학식이 맛이 이상하고 돈도 아까워서 라면을 2달 조금 넘게 먹었더니 몸무게는 비슷한데 근육이 겨울방학때 인바디 체크했던 것 보다 반 정도가 줄고 지방이 보통 수치를 넘었어요
인스턴트 특히 밀가루가 들어간 음식을 매일 달고사니까 몸이 확 달라지더라구요 ㅠㅠ
그래서 이번에 가장 필요한 밀가루 끊기부터 도전하려고요 화이팅!!!
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대단하네요