다이어트 일기
05월 08일 (음식 2026kcal)
Djwhdkxh
- 2016.05.08 04:39
- 45
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아침식사 : 1,254kcal (61.90%)
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| [다논] 액티비아드링킹요구르트 (2회분, 260ml) | 250kcal |
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 참치죽 (1/2인분, 400g) | 330kcal |
점심식사 : 772kcal (38.10%)
| 오렌지 (1.5개, 472g) | 135kcal |
| [오리온] 초코파이 (1봉, 30g) | 171kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 건빵 (3개, 9g) | 36kcal |
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
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