다이어트 일기
05월 08일 (음식 2005kcal)
iamtyrant
- 2016.05.08 07:24
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아침식사 : 215kcal (10.72%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 59kcal |
점심식사 : 1,102kcal (54.96%)
| 모듬초밥 (5.0개, 150g) | 280kcal |
| 연어초밥 (1인분, 250g) | 447kcal |
| 참치초밥 (5.0개, 150g) | 375kcal |
저녁식사 : 688kcal (34.31%)
| 상추 (1회분, 200g) | 36kcal |
| 삼겹살 (1회분, 150g) | 496kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
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