무게잴때 불리는 식료품들은?
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콩이나 건조된것들 사용할땐 물에 불리잖아요~그런것들은 불리기전에 무게재는건가요아님, 불린 후에 무게재는건가요?
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물에불린것과 안불린것은 무게가다르죠 . 칼로리도 달라집니다.불려서먹을거면 불린무게로 재서칼로리따져보시면되구요.
팥순이가 팥을 뺄수업쥬
05월 08일 (운동 32kcal)
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물에불린것과 안불린것은 무게가
다르죠 . 칼로리도 달라집니다.
불려서먹을거면 불린무게로 재서
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