다이어트 일기
05월 08일 (음식 974kcal, 운동 214kcal)
굥읭
- 2016.05.08 13:46
- 30
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아침식사 : 30kcal (3.08%)
| 키위 (1개, 70g) | 30kcal |
점심식사 : 624kcal (64.07%)
| 짜장면 (1인분, 400g) | 622kcal |
| 단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
저녁식사 : 281kcal (28.85%)
| [대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 40ml) | 43kcal |
| 아몬드 (4개, 4g) | 28kcal |
| [농심] 신라면 (1/2봉, 50g) | 210kcal |
간식 : 39kcal (4.00%)
| 바나나식초 (1회분, 20ml) | 39kcal |
운동 : 214kcal
| 서있기 (150분) | 214kcal |
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