다이어트 일기
05월 08일 (음식 1386kcal)
다소니짱
- 2016.05.08 14:58
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아침식사 : 67kcal (4.83%)
| 생과일쥬스 (1컵, 250ml) | 67kcal |
점심식사 : 253kcal (18.25%)
| 단호박 (1조각, 150g) | 99kcal |
| 아메리카노 (1잔, 300ml) | 9kcal |
| 야채볶음 (1소접시, 120g) | 98kcal |
| 삶은계란 난백 (3개, 99g) | 47kcal |
저녁식사 : 601kcal (43.36%)
| 양고기갈비 구운것 (1토막, 45g) | 166kcal |
| 양고기어깨살 브로일 (1/2인분) | 64kcal |
| 찹쌀탕수육 (1회분, 50g) | 240kcal |
| 돼지고기볶음 (1중간접시, 50g) | 87kcal |
| 미역오이냉국 (2대접, 150g) | 44kcal |
간식 : 465kcal (33.55%)
| [파리바게뜨] 초코 마카롱 (3개, 48g) | 180kcal |
| [배스킨라빈스]31일간의 세계여행 (1회분) | 285kcal |
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