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다이어트 식단

닭가슴살이랑 두부로 만든 유부초밥!

다신등급

비만토토로

  • 2016.05.08 16:24
  • 327
  • 6

닭가슴살이랑 두부로 만든 유부초밥!

아침이랑 점심에 먹은 닭가슴살이랑 두부로 만든 유부초밥입니다ㅎㅎ

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  • 정석
    브리로 2016.05.28 14:25

    유부 칼로리 계산 어떻게하셨나요??

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  • 초보
    비만토토로 2016.05.09 13:49

    닭가슴살은 캔닭가슴살 쓰셔도 되구 비린맛은 하나도 없네요ㅎ

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  • 초보
    비만토토로 2016.05.09 13:48

    레시피는 별거없어요..두부를 으깨서 물기를 짜놓고 닭가슴살은 저같은경우에는 훈제닭가슴살을찢어서 으깬두부랑 섞은다음에 그냥기존에 유부초밥만들듯 안에있는 야채후레이크랑 유부양념은 쪼금만넣어서 유부초밥 해먹듯 만들었어요ㅎ

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  • 초보
    언제나다이어트중 2016.05.08 18:13

    닭가슴살이랑 두부랑 같이먹으면 안 비리나요??

    답글
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  • 정석
    키작아도괜찮아 2016.05.08 18:07

    닭가슴살과 두부를 갈은건가요?야채도 조금 든것같은데..레시피좀 알려쥬세용 ㅎㅎ

    답글
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  • 정석
    키작아도괜찮아 2016.05.08 18:06

    맛나겠어요ㅜㅜ두부랑 닭가슴살이라니 완벽한 음식인데요.?먹어보고싶네요 맛은 어떤가요?^^

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