다이어트 일기
05월 08일 (음식 913kcal)
몸짱s
- 2016.05.08 17:06
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아침식사 : 171kcal (18.73%)
| 키위 (1개, 70g) | 30kcal |
| 사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
| 케일 (1/4회분, 25g) | 7kcal |
| 바나나 (1개, 130g) | 120kcal |
점심식사 : 490kcal (53.67%)
| 비빔밥 (1/2인분, 205g) | 300kcal |
| 수제비 (1/4인분, 100g) | 80kcal |
| 인절미 (1/2소접시, 50g) | 110kcal |
간식 : 252kcal (27.60%)
| 수박 (8조각, 1000g) | 200kcal |
| [맥스웰하우스] 커피믹스 (1봉지, 12g) | 52kcal |
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