• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

05월 07일 (음식 821kcal, 운동 480kcal)

다신등급

jooyeun

  • 2016.05.08 18:24
  • 112
  • 0
아침식사 : 339kcal (41.29%)
현미밥 (1/2공기, 105g) 160kcal
돼지 앞다릿살 (1회분, 20g) 45kcal
닭백숙 (1작은뚝배기, 100g) 116kcal
오이 (1개, 210g) 18kcal
점심식사 : 264kcal (32.16%)
시금치나물 (1소접시, 20g) 12kcal
돼지 앞다릿살 (1회분, 20g) 45kcal
오이 (2개, 420g) 37kcal
약식 (1소접시, 20g) 48kcal
현미밥 (1/2공기, 80g) 122kcal
저녁식사 : 68kcal (8.28%)
오이소배기 (4소접시, 200g) 68kcal
간식 : 150kcal (18.27%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 200ml) 150kcal
운동 : 480kcal
집안일 (120분) 480kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

30일 점핑잭 2일차 성공!

2016.05.08 조회수 : 24
다음글

아침점심저녁

2016.05.08 조회수 : 435
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기