운동후 음료섭취
노랑우산
이디야 자몽에이드나 요거트스무디 먹어도 되나요? 물이 가장 좋은건 아는데 너무 밍밍해서요ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
운동전엔 괜찮데요 오히려~ 탄수화물좀 섭취하고 운동하는게 좋다더라구요~^^
저도 비추요
한 200칼로리 될거에용...홍초같은건 어떠세여?
칼로리 섭취는 쉬워도 소비는 어렵죠...ㅜ
단거 먹고싶으면 차라리 사탕 한두개만 드시고..음료는ㅠ 매일 저렇게 먹는다면 운동한거 도루묵이됫네요ㅜ
차라리 발포 비타민 같은것 사서 타서드세요 저런건 조금ㅜ
전 비추요
너무 달지 않나요ㅜㅜ?
백화점!
배고프다....ㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
운동전엔 괜찮데요 오히려~ 탄수화물좀 섭취하고 운동하는게 좋다더라구요~^^
저도 비추요
한 200칼로리 될거에용...홍초같은건 어떠세여?
칼로리 섭취는 쉬워도 소비는 어렵죠...ㅜ
단거 먹고싶으면 차라리 사탕 한두개만 드시고..음료는ㅠ 매일 저렇게 먹는다면 운동한거 도루묵이됫네요ㅜ
차라리 발포 비타민 같은것 사서 타서드세요 저런건 조금ㅜ
전 비추요
너무 달지 않나요ㅜㅜ?