다이어트 일기
05월 09일 (음식 2164kcal)
쩡아v
- 2016.05.09 08:49
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아침식사 : 548kcal (25.32%)
| [동서식품] 카누(KANU) (1회, 90ml) | 18kcal |
| 아몬드 (2개, 2g) | 14kcal |
| 레몬 (1개, 50g) | 11kcal |
| [농심] 신라면 (1봉, 120g) | 505kcal |
점심식사 : 719kcal (33.23%)
| 내장탕 (0인분, 350g) | 273kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 210g) | 315kcal |
| 오이소박이 (0소접시, 25g) | 8kcal |
| 비엔나소세지 (2개, 16g) | 48kcal |
| [롯데햄] 알뜰소세지 (0회분, 30g) | 75kcal |
저녁식사 : 897kcal (41.45%)
| [놀부] 김치부대찌게 (1회분, 100g) | 79kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| [오뚜기] 라면사리 (1봉지, 110g) | 495kcal |
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