다이어트 일기
05월 09일 (음식 768kcal, 운동 800kcal)
먼지가 되어
- 2016.05.09 09:26
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아침식사 : 60kcal (7.81%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| 딸기 (5.0개, 100g) | 25kcal |
간식 : 708kcal (92.19%)
| [엔젤리너스] 블루베리스무디 (1컵, 102ml) | 228kcal |
| [롯데제과] 옥동자 (1회분, 75g) | 170kcal |
| [빙그레] 메로나 (1회분, 80ml) | 125kcal |
| [롯데삼강] 돼지바 (1개, 77.5g) | 185kcal |
운동 : 800kcal
| 스피닝 (40분) | 560kcal |
| 필라테스 (50분) | 240kcal |
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