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다이어트 일기

05월 09일 (음식 858kcal, 운동 660kcal)

다신등급

밍트

  • 2016.05.09 13:52
  • 80
  • 0
아침식사 : 93kcal (10.84%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
점심식사 : 294kcal (34.27%)
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 200g) 204kcal
오렌지 (1개, 315g) 90kcal
저녁식사 : 139kcal (16.20%)
제육볶음 (1/4인분, 75g) 139kcal
간식 : 332kcal (38.69%)
닥터넛츠 오리지널 뉴 (1회, 28g) 177kcal
[스타벅스] 카라멜라떼200 (1회분, 200ml) 155kcal
운동 : 660kcal
이소라 다이어트1 (60분) 462kcal
펌프잇업/펌핏업 (30분) 198kcal
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