다이어트 일기
05월 09일 (음식 865kcal, 운동 433kcal)
성깔있는그녀
- 2016.05.09 14:49
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점심식사 : 420kcal (48.55%)
| 비빔밥 (1/2인분, 205g) | 300kcal |
| [오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37.8g) | 120kcal |
저녁식사 : 414kcal (47.86%)
| 청양고추 (1개, 8.8g) | 5kcal |
| [CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 210g) | 310kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 총각김치 (1/4인분, 17g) | 7kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1장, 0.5g) | 3kcal |
| [오뚜기] 우리콩으로만든생낫또 (1회분, 56g) | 80kcal |
간식 : 31kcal (3.58%)
| 아메리카노 (1잔, 1000ml) | 31kcal |
운동 : 433kcal
| 보통 걷기 (90분) | 233kcal |
| 200칼로리 (6분) | 200kcal |
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