다이어트 일기
05월 09일 (음식 1040kcal, 운동 650kcal)
벼리언니
- 2016.05.09 17:12
- 11
- 0
아침식사 : 199kcal (19.13%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml) | 27kcal |
점심식사 : 255kcal (24.52%)
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
| [청정원] 카레여왕 치킨카레 (1인분, 25g) | 28kcal |
| 율무밥 (1공기, 30g) | 104kcal |
저녁식사 : 586kcal (56.35%)
파바 토스트 2장 계란후라이 양파 케첩 라떼3모금
| 파리바게트 천연효모 꿀토스트 (2회분, 140g) | 440kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| [오뚜기] 케첩 (1종지, 3g) | 4kcal |
| [스타벅스] 아이스카페라떼 (1/4톨, 88ml) | 27kcal |
운동 : 650kcal
순환운동 5분씩 10개
| 커브스 순환운동 (50분) | 650kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기