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다이어트 일기

05월 09일 (음식 764kcal)

다신등급

린린21
  • 2016.05.09 18:28
  • 13
  • 0
아침식사 : 233kcal (30.50%)
감자떡 (1개, 31g) 66kcal
시루떡 (1소접시, 15g) 32kcal
[기린] 곡물빵 (1회분, 45g) 135kcal
점심식사 : 378kcal (49.48%)
사과 (1회분, 185g) 105kcal
찐고구마 (1개, 130g) 166kcal
키위 (2.0개, 140g) 60kcal
순두부 (1모, 100g) 47kcal
저녁식사 : 153kcal (20.03%)
잡곡밥 (1공기, 100g) 148kcal
톳 말린것 (1회분, 10g) 5kcal
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