임산부의 건강 다이어트 시작!^^
링고꾸꾸
임산부가 다이어트하면 저체중아 출산한다고 난리지만너무 쪄도 곤란하더라구요ㅠ아직 두달 남았는데 넘나 살쪄서야식끊고, 저녁은 단백질과 야채가득 식단으로작은 도전해봅니당~^^출산후에는 더더 열심히 뽜이야하려구요^^!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
저도 임신중 체중관리중이에요ㅋㅋ임신중에 다이어트하게될줄은 몰랐네요...힘내세요!
저두 7개월인데 체중관리하고 있어요 ㅜㅜ 힘내요우리~~!
저도 노력하고있는데ㅜㅜ쉽지가않네요~~ㅜㅜ
화이팅!
걷기도 좋습니다!!날씨 좋은 날 지인과 함께 공원같은 데 천천히 걸어주세요~
05월 09일 (음식 505kcal, 운동 356kcal)
저녁 단백질쉐이크
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 임신중 체중관리중이에요ㅋㅋ임신중에 다이어트하게될줄은 몰랐네요...힘내세요!
저두 7개월인데 체중관리하고 있어요 ㅜㅜ 힘내요우리~~!
저도 노력하고있는데ㅜㅜ쉽지가않네요~~ㅜㅜ
화이팅!
걷기도 좋습니다!!
날씨 좋은 날 지인과 함께 공원같은 데 천천히 걸어주세요~