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다이어트 일기

05월 09일 (음식 1042kcal, 운동 52kcal)

다신등급

alyeong령아

  • 2016.05.09 21:33
  • 26
  • 0
아침식사 : 428kcal (41.07%)
뚝배기계란찜 (1인분) 113kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 210g) 315kcal
점심식사 : 141kcal (13.53%)
떡꼬치 (1개, 58g) 141kcal
저녁식사 : 473kcal (45.39%)
삼치구이 (1토막, 72g) 124kcal
현미찹쌀밥 (1공기, 210g) 349kcal
운동 : 52kcal
보통 걷기 (20분) 52kcal
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