다이어트 고민&질문
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내가 뺄수있을까...
뺄. .수있을까
- 2016.05.10 00:43
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저도 이런생각하면 않되나는거 알고있지만..너무 두려워요..나같이 의지없는 얘가 할수있을까? 뺀다고 얼마나 뺄까? 하지만 다짐을하고 더워서 반바지를 입고나선 순간 친구가 그 다리에 짧은 바지입으니 기분어떠니? 라고 하는순간 기분이 나빴죠.,...그래 나같은얘가.. .1루도 않됬는데 의욕이 없고 밤되면폭식하고.. .그러니5키로가찌고.,저가 할수있을까요?
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뺄수잇어요.포기만안하신다면.
안빠지는살 없습니다^^
일단 배고플때 물같은거 많이먹고 일찍 자야 야식이나 폭식을 안해요! 모든 사람이 자신감을 가지고있지는 않지만 해보지않으면 변화가 일어날 가능성은 없습니다!