건강하게 감량하기
지젤마리
오늘부터 시작인데 지치지않게 유혹에 흔들리지않게 잘 할수 있겠죠? 우리 함께 건강한 몸매 만들어 보아요!
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드시고 싶은건 소량씩 드세요~ 폭식예방됩니다.밀가루.라면.과자.음료수 절제 하시고요
05월 10일 (음식 696kcal)
05월 10일 (음식 879kcal, 운동 420kcal)
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