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다이어트 고민&질문

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3일단식할려고하는데...

다신등급

luckily47bokily

  • 2014.07.25 13:22
  • 282
  • 6

제가 조금있으면 여행을가서 많이먹을껄 예상하고? 삼일단식을 할려하는데 괜찮을까요???ㅠㅠ

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  • 지존
    하체깡패 2014.07.26 07:36

    굶으면 요요 백프로

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  • 초보
    고갱S2 2014.07.25 19:14

    굶으면 나중에 폭식하게되요ㅜㅜ

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  • 정석
    sky322 2014.07.25 14:36

    3일 단식하고 폭식하면 몸이 폭식한 식사량을 기억해서 안 좋아요
    보통 3일 단식하고 그 다음날 부터 식사량을 조절하죠

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  • 초보
    luckily47bokily 2014.07.25 14:09

    굶는건 좋지않으면 선식 같은 건 괜찮을 까요???

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  • 정석
    따뜻한포옹을좋아해 2014.07.25 13:52

    절대로 굶지마시고 차라리 삼일간 먹는량 조금 줄이시고 운동 빡세게하세요ㅠㅠ

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  • 입문
    su-yeon 2014.07.25 13:28

    별로 좋지는 않을것같네요ㅠㅠ 단식이랑폭식 자체가 안좋은데 두개가 겹치는 일이니깐 다이어트에는 안좋을거같아요 그만큼 운동하셔도 좋진않을듯 싶네요ㅠㅠ

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