다이어트 일기
05월 09일 (음식 953kcal, 운동 498kcal)
우동자
- 2016.05.10 08:47
- 55
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점심식사 : 918kcal (96.33%)
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
| [김밥천국] 쫄면 (1인분) | 458kcal |
저녁식사 : 20kcal (2.10%)
| 방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
간식 : 15kcal (1.57%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
운동 : 498kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 318kcal |
| 와이드 스쿼트 (30분) | 180kcal |
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