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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

종아리 알풀는 법 아시는분~~

다신등급

sky322
  • 2014.07.25 14:34
  • 333
  • 3

일명 닭다리에요
운동하고 저녁에 잘때 종아리가 너무 아프네요
주물러도 별로 효과도 없고 알 푸는 법 아시는분?!

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  • 초보
    고갱S2 2014.07.25 19:14

    L자다리 해보세요 혈액순환에도 좋아요

    답글
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  • 정석
    행복한에이미 2014.07.25 16:19

    근육형은 보톡스가 효과좋구요
    세븐라이너나 경락으로 꾸준히 풀어보세요

    답글
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  • 정석
    다둥이네 2014.07.25 14:40

    수건둘둘말아 종아리에 끼고. 앉아보세요

    답글
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