체중 유지 방법 알고싶습니다~
쏭지S2
저는 체중을 유지하는게 사실 빼는 것 보다 더 어려운 것 같아요 ㅜㅜ꾸준히 운동하는 방법 밖엔 없겠지만.. 어떤식으로 얼만큼 운동하는게 좋을까요~?
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05월 10일 (음식 2467kcal)
05월 10일 (음식 1130kcal, 운동 188kcal)
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