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다이어트 일기

05월 10일 (음식 842kcal)

다신등급

슈엔

  • 2016.05.10 11:29
  • 27
  • 0
아침식사 : 100kcal (11.88%)
수제 그릭요거트 (1회분, 100g) 100kcal
점심식사 : 247kcal (29.33%)
대추토마토 (10개, 200g) 30kcal
병아리콩 (1회분, 100g) 143kcal
닭가슴살 (1인분, 50g) 54kcal
상추겉절이 (1인분, 50g) 20kcal
저녁식사 : 495kcal (58.79%)

추건이의 꼬임에 넘어감. . . 다이어트 개망함ㅜㅠ

[삼양] 삼양라면 (1봉, 120g) 495kcal
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