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다이어트 일기

05월 10일 (음식 718kcal, 운동 220kcal)

다신등급

kimhk272

  • 2016.05.10 13:02
  • 39
  • 0
점심식사 : 369kcal (51.39%)
스위티자몽 (1개, 250g) 70kcal
훈제계란(구운계란) (3개, 150g) 192kcal
[서울식품공업] 우유식빵 (1회분, 70g) 107kcal
저녁식사 : 349kcal (48.61%)
훈제계란 (3개, 180g) 192kcal
야채샐러드 (1소접시, 50g) 50kcal
[서울식품공업] 우유식빵 (1회분, 70g) 107kcal
운동 : 220kcal
싸이클 실내자전거 (60분) 220kcal
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