점심. 닭가슴살 샌드위치 507 kcal
42kg42kg
간만에 빵이 당겨 양상추가 있길래닭가슴살 100g한팩으로 샌드위치 대충 만들어 먹었네요.507 칼로리요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
선68 맛있게 해 드셔요^^
저도 내일 만들어 먹어야겟네요..
50키로때! 왕가언니 빵순이가 요즘 빵을 못 먹어서 슬펐는데 좋았어요ㅋㅋ
야빠야빠 맞아유~ㅋㅋㅋ
와 양상추ㅋㅋㅋ집에서 만든 샌드위치에서만볼수있는 든든한 샌드위치네요ㅋㅋㅋㅋ
든든한 한끼네요
30일 복근 만들기 58일차 성공!
어제 막 다이어트 시작했습니다~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
선68 맛있게 해 드셔요^^
저도 내일 만들어 먹어야겟네요..
50키로때! 왕가언니 빵순이가 요즘 빵을 못 먹어서 슬펐는데 좋았어요ㅋㅋ
야빠야빠 맞아유~ㅋㅋㅋ
와 양상추ㅋㅋㅋ집에서 만든 샌드위치에서만볼수있는 든든한 샌드위치네요ㅋㅋㅋㅋ
든든한 한끼네요