다이어트 일기
05월 10일 (음식 1714kcal)
벅근
- 2016.05.10 19:38
- 20
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아침식사 : 706kcal (41.19%)
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (2조각, 82g) | 264kcal |
| [꼬꼬빌] 머슬업플러스 (1팩, 100g) | 162kcal |
| 몬스터밀크 (1회, 87g) | 280kcal |
점심식사 : 622kcal (36.29%)
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 41g) | 132kcal |
| [꼬꼬빌] 머슬업플러스 (1팩, 100g) | 162kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 닭갈비 (1소접시, 115g) | 170kcal |
간식 : 386kcal (22.52%)
| [꼬꼬빌] 머슬업플러스 (1팩, 100g) | 162kcal |
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1/2조각, 20g) | 66kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
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