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다이어트 일기

05월 10일 (음식 542kcal)

다신등급

볍지

  • 2016.05.10 22:46
  • 35
  • 0
아침식사 : 22kcal (4.06%)
오렌지 (1/4개, 78g) 22kcal
점심식사 : 316kcal (58.30%)
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
미역줄기볶음 (1인분, 389g) 82kcal
탕수육 (1회분, 30g) 59kcal
쭈꾸미볶음 (1/4중간접시, 50g) 52kcal
남양요구르트 (1병, 65ml) 45kcal
저녁식사 : 204kcal (37.64%)
오렌지 (1개, 315g) 90kcal
양송이스프 (1공기, 300g) 114kcal
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