다이어트 일기
05월 10일 (음식 999kcal, 운동 355kcal)
Karen717
- 2016.05.10 23:55
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점심식사 : 365kcal (36.54%)
| 고등어구이 (1/4토막, 18g) | 47kcal |
| 현미찹쌀밥 (3/4공기, 157g) | 260kcal |
| 상추쌈 (1인분, 0g) | 58kcal |
저녁식사 : 233kcal (23.32%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| [BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) | 75kcal |
간식 : 401kcal (40.14%)
| [던킨도너츠] 카카오하니딥 (3/4개, 39g) | 176kcal |
| 던킨도너츠 던킨클래식 (1회분, 47g) | 225kcal |
운동 : 355kcal
| 싸이클 실내자전거 (48분) | 355kcal |
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