다이어트 일기
05월 10일 (음식 1271kcal)
허기진사람
- 2016.05.11 00:32
- 29
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점심식사 : 416kcal (32.73%)
| 오이소박이 (1소접시, 50g) | 17kcal |
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| [오뚜기] 햄버그스테이크 (1/2인분, 70g) | 110kcal |
| 미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
저녁식사 : 666kcal (52.40%)
| 양념치킨 (1토막, 123g) | 358kcal |
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 계란후라이 (1/2개, 26g) | 57kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 50g) | 17kcal |
간식 : 189kcal (14.87%)
| 양념치킨 (1/4토막, 30g) | 89kcal |
| 찹쌀도너츠 (2개, 20g) | 100kcal |
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