다이어트 일기
05월 12일 (음식 574kcal, 운동 840kcal)
아가다살뺀다
- 2016.05.11 06:02
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아침식사 : 116kcal (20.21%)
| [테일러] 푸룬 (1개, 16g) | 44kcal |
| 상추 (1회분, 263g) | 47kcal |
| 고추장 (1큰술, 10g) | 21kcal |
| [동원] 쌈장참치 (1회, 3g) | 4kcal |
점심식사 : 428kcal (74.56%)
| 선지해장국 (1대접시, 500g) | 428kcal |
간식 : 30kcal (5.23%)
| 아메리카노 (2잔, 940ml) | 30kcal |
운동 : 840kcal
| 자전거 타기 (45분) | 360kcal |
| 탁구 (120분) | 480kcal |
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